Sabtu, 31 Desember 2011
Selasa, 27 Desember 2011
Makanan yang mebantu tetap Fokus
Menurut The Franklin Institute, sel-sel otak membutuhkan dua kali energi dari sel-sel lain dalam tubuh. Nutrisi yang tepat sangat penting untuk menjaga fungsional otak dan kemampuan mental, seperti fokus, memori dan konsetrasi.
Untuk membantu anda tetap fokus, anda memerlukan makanan yang kaya zat besi, vitamin B folat, karbohidrat kompleks dan asam lemak esensial.
Zat Besi.
Hubungan antara tingkat zat besi dalam tubuh dan kemampuan untuk fakus pertama kali diteliti pada tahun 2011. Dalam studi Agricultural Reserch Service yang dipimpin oleh Mary J. Kretsch, makanan yang kaya akan zat besi dapat membantu konsentrasi dan fokus.
Makanan kaya zat besi antara lain roti gandum, sayuran hijau, kacang-kacangan, ikan, daging, unggas, dan sereal -pasta.
Folat.
Folat adalah vitamin B yang diperlukan untuk sintesis asam nukleat dan asam lemak panjang yang penting untuk fungsi otak. Bagi wanita hamil, makanan yang kaya folat seperti melon, pisang, jus jeruk, strawberry, lemon, bayam, asparagus, kacang kering, kacang polong split, sereal dan nasi itu sangat penting. Jika ibu hamil kekurangna folat, itu dapat meningkatkan resiko bayi terlahir cacat.
Vitamin B6.
Vitamin B6 adalah makanan otak yang sehat karena jenis vitamin ini bisa mengubah protein makanan menjadi asam amino yang diperlukan untuk produksi dan sintesis neurotransmiter dopamin dan serotonin. Menurut ahli diet, ketiga zat tersebut membuat otak tetap fokus dalam waktu lama.
Makanan kaya vitamin B6 antara lain selai kacang, kenari, kedelai, kacang, oatmeal, biji bunga matahari, jus tomat, ikan tuna, telur, ikan, daging sapi, ayam dan kentang.
Antioksidan.
Buah-buahan segar dan sayuran dapat menjaga oksigen mengalir ke otak sehingga bisa membantu untuk fokus. Makanan yang memiliki kandungan anti oksidan antara lain anggur, delima, kiwi, ceri, blueberry, jeruk, lemon, nanas dan jeruk. Sayuran yang kaya antioksidan yaitu cabai, kangkung dan kubis merah.
Glukosa.
Bahan bakar yang hanya sel-sel otak anda gunakan adalah glukosa. Glukosa bisa diperoleh dari karbohidrat kompleks seperti beras merah, oatmeal dan gandum produk roti. Makanan ini merupakan bagian penting dari nutrisi otak. Karena, otak tidak dapat menyimpan glukosa dan membutuhkan pasokan konstan dari darah.
Asam lemak omega 3.
Otak anda membutuhkan asam lemak omega 3 untuk memperkuat hubungan antara sel-sel. Makanan-makanan ini adalah makanan otak yang penting karena tubuh tidak dapat membuat asam lemak omega 3. Anda bisa menemukan zat ini pada ikan, kenari dan biji rami.
Untuk membantu anda tetap fokus, anda memerlukan makanan yang kaya zat besi, vitamin B folat, karbohidrat kompleks dan asam lemak esensial.
Zat Besi.
Hubungan antara tingkat zat besi dalam tubuh dan kemampuan untuk fakus pertama kali diteliti pada tahun 2011. Dalam studi Agricultural Reserch Service yang dipimpin oleh Mary J. Kretsch, makanan yang kaya akan zat besi dapat membantu konsentrasi dan fokus.
Makanan kaya zat besi antara lain roti gandum, sayuran hijau, kacang-kacangan, ikan, daging, unggas, dan sereal -pasta.
Folat.
Folat adalah vitamin B yang diperlukan untuk sintesis asam nukleat dan asam lemak panjang yang penting untuk fungsi otak. Bagi wanita hamil, makanan yang kaya folat seperti melon, pisang, jus jeruk, strawberry, lemon, bayam, asparagus, kacang kering, kacang polong split, sereal dan nasi itu sangat penting. Jika ibu hamil kekurangna folat, itu dapat meningkatkan resiko bayi terlahir cacat.
Vitamin B6.
Vitamin B6 adalah makanan otak yang sehat karena jenis vitamin ini bisa mengubah protein makanan menjadi asam amino yang diperlukan untuk produksi dan sintesis neurotransmiter dopamin dan serotonin. Menurut ahli diet, ketiga zat tersebut membuat otak tetap fokus dalam waktu lama.
Makanan kaya vitamin B6 antara lain selai kacang, kenari, kedelai, kacang, oatmeal, biji bunga matahari, jus tomat, ikan tuna, telur, ikan, daging sapi, ayam dan kentang.
Antioksidan.
Buah-buahan segar dan sayuran dapat menjaga oksigen mengalir ke otak sehingga bisa membantu untuk fokus. Makanan yang memiliki kandungan anti oksidan antara lain anggur, delima, kiwi, ceri, blueberry, jeruk, lemon, nanas dan jeruk. Sayuran yang kaya antioksidan yaitu cabai, kangkung dan kubis merah.
Glukosa.
Bahan bakar yang hanya sel-sel otak anda gunakan adalah glukosa. Glukosa bisa diperoleh dari karbohidrat kompleks seperti beras merah, oatmeal dan gandum produk roti. Makanan ini merupakan bagian penting dari nutrisi otak. Karena, otak tidak dapat menyimpan glukosa dan membutuhkan pasokan konstan dari darah.
Asam lemak omega 3.
Otak anda membutuhkan asam lemak omega 3 untuk memperkuat hubungan antara sel-sel. Makanan-makanan ini adalah makanan otak yang penting karena tubuh tidak dapat membuat asam lemak omega 3. Anda bisa menemukan zat ini pada ikan, kenari dan biji rami.
Sabtu, 24 Desember 2011
Kamis, 22 Desember 2011
Minggu, 18 Desember 2011
Sabtu, 10 Desember 2011
Selasa, 06 Desember 2011
Khasiat Yogurt Untuk Kulit Berjerawat
Konsumsi yogurt akan membantu memerangi jerawat dari dalam karena yogurt mengandung banyak vitamin dan mineral yang membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dalam menghadapi bakteri termasuk bakteri penyebab jerawat. Selain itu, kandungan asam dari yogurt merupakan asam alami yang akan efektif untuk mengurangi penyumbatan minyak pada pori-pori. Yogurt juga mengandung probiotik yang membantu sistem pencernaan untuk berfungsi dengan lebih baik sehingga tubuh dapat menyerap nutrisi dengan maksimal. Karena itu, konsumsi yogurt bersama dengan diet makanan yang tinggi vitamin, mineral dan protein akan membuat kulit terjaga kehalusan, kelembutan dan elastisitasnya.
Untuk khasiat maksimal, kombinasikan asupan yogurt dengan melakukan perawatan masker yogurt seperti berikut.
- Cuci wajah dengan pembersih wajah, dan keringkan wajah dengan handuk.
- Saat posisi badan terlentang, oleskan yogurt dalam rasa natural (plain yogurt) ke seluruh wajah.
- Diamkan selama 15-20 menit.
- Gunakan air hangat untuk membersihkan wajah dari masker tersebut.
Bagaimana, mudah sekali bukan? Lakukan ritual ini setiap minggu sekali dan buktikan sendiri apakah yogurt berhasil untuk meredakan jerawat serta kulit kemerahan pada wajah, selain juga mencerahkan, menghaluskan dan melembutkan kulit.
Kamu juga bisa menggunakan kreativitas kamu untuk mencampur plain yogurt dengan madu, atau buah-buahan kesukaan untuk mendapatkan khasiat ekstra dari campuran bahan-bahan tersebut.
Tips Berkemas Ringan untuk Liburan Bergaya
Tetap gaya saat liburan bukan berarti harus memboyong seluruh isi lemari Anda. Cukup pilih beberapa benda yang tepat dan Anda pun tak perlu membawa koper yang berat. Kuncinya mudah. Sebelum berkemas, tentukan tujuan perjalanan Anda: bisnis atau liburan?
Nyaman
Kenyamanan adalah kunci utama menikmati liburan. Jika Anda pergi liburan bersantai, bawa saja T-shirt tipis serta celana yang nyaman. Pilih tas besar yang memuat perlengkapan bersantai seperti camilan atau pemutar musik favorit.
Bila Anda pergi berbisnis ke tempat tropis, tinggalkan saja blazer yang berat. Dress berpotongan rapi yang terlihat profesional sudah cukup pantas dikenakan kala rapat dengan klien. Pilih satu tas resmi yang cukup besar untuk membawa dokumen dan segala keperluan. Bawalah yang berwarna netral agar bisa dikenakan dengan pakaian yang berbeda.
Padu-padan
Ini penting bagi penentuan berat koper Anda. Tak perlu bawa lima pasang baju untuk liburan lima hari. Pilih atasan dan bawahan dengan warna dasar dan netral agar mudah dipadu-padan — sehingga Anda pun tak perlu repot membawa banyak pakaian. Untuk menghilangkan kebosanan, bawa cardigan atau pashmina untuk menambah warna dalam penampilan Anda.
Aksesori
Aksesoris merupakan elemen penting untuk menghilangkan kebosanan saat padu-padan. Gaun merah yang sudah Anda gunakan di hari pertama pasti akan terlihat berbeda dengan tambahan chunky necklace atau scarf dengan warna terang. Tentunya aksesori memakan tempat yang lebih sedikit dalam koper Anda ketimbang membawa tambahan baju satu pasang.
Multifungsi
Usahakan banyak membawa pakaian yang mudah beralih fungsi. Celana jins hitam atau dress polos bisa dengan mudah berubah dari kasual menjadi formal dengan aksesori serta sepatu yang tepat. Terkadang Anda tak mengantisipasi adanya acara formal dalam liburan.
Dress biru tua yang menyenangkan untuk dikenakan di pantai siang hari, bisa berubah menjadi semi-formal dengan tambahan perhiasan dan sepatu hak tinggi yang cantik. Begitu juga dengan celana jins hitam yang nyaman untuk berjalan-jalan ketika dipadu dengan tank-top dan sandal. Namun kesan kasual bisa menghilang jika jins hitam ini dipadu dengan blus formal serta sepatu.
Sepatu
Memilih sepatu merupakan salah satu bagian tersulit. Bawa paling banyak tiga pasang sepatu dan sandal. Tiga jenis alas kaki yang dibutuhkan adalah: sandal ringan untuk santai, sepatu hak datar yang nyaman untuk berjalan-jalan, serta satu sepatu dengan hak cukup pantas bagi acara semi-formal maupun kasual.
Tak perlu memaksakan diri membawa sepatu olahraga jika belum pasti digunakan. Berenang merupakan pilihan olahraga yang tepat untuk liburan karena tak perlu banyak peralatan.
Alat perawatan dan kecantikan
Bawa peralatan kecantikan secukupnya. Umumnya hotel menyediakan alat mandi seperti shampo, sabun, sikat gigi, bahkan pengering rambut. Tak ada salahnya memeriksa apakah fasilitas tersebut tersedia di penginapan Anda.
Peralatan kecantikan yang paling penting untuk berlibur hanyalah tabir surya dan pelembab tubuh. Untuk make-up, cukup bawa bedak, maskara, dan lipstik. Jika Anda harus membawa peralatan mandi, bawalah ukuran kecil supaya koper Anda tidak semakin berat dan padat. Apalagi jika tas Anda dibawa ke dalam kabin pesawat. Ukuran maksimal yang diperbolehkan untuk satu botol cairan adalah 100 ml.
http://id.she.yahoo.com/tips-berkemas-ringan-untuk-liburan-bergaya.html
Nyaman
Kenyamanan adalah kunci utama menikmati liburan. Jika Anda pergi liburan bersantai, bawa saja T-shirt tipis serta celana yang nyaman. Pilih tas besar yang memuat perlengkapan bersantai seperti camilan atau pemutar musik favorit.
Bila Anda pergi berbisnis ke tempat tropis, tinggalkan saja blazer yang berat. Dress berpotongan rapi yang terlihat profesional sudah cukup pantas dikenakan kala rapat dengan klien. Pilih satu tas resmi yang cukup besar untuk membawa dokumen dan segala keperluan. Bawalah yang berwarna netral agar bisa dikenakan dengan pakaian yang berbeda.
Padu-padan
Ini penting bagi penentuan berat koper Anda. Tak perlu bawa lima pasang baju untuk liburan lima hari. Pilih atasan dan bawahan dengan warna dasar dan netral agar mudah dipadu-padan — sehingga Anda pun tak perlu repot membawa banyak pakaian. Untuk menghilangkan kebosanan, bawa cardigan atau pashmina untuk menambah warna dalam penampilan Anda.
Aksesori
Aksesoris merupakan elemen penting untuk menghilangkan kebosanan saat padu-padan. Gaun merah yang sudah Anda gunakan di hari pertama pasti akan terlihat berbeda dengan tambahan chunky necklace atau scarf dengan warna terang. Tentunya aksesori memakan tempat yang lebih sedikit dalam koper Anda ketimbang membawa tambahan baju satu pasang.
Multifungsi
Usahakan banyak membawa pakaian yang mudah beralih fungsi. Celana jins hitam atau dress polos bisa dengan mudah berubah dari kasual menjadi formal dengan aksesori serta sepatu yang tepat. Terkadang Anda tak mengantisipasi adanya acara formal dalam liburan.
Dress biru tua yang menyenangkan untuk dikenakan di pantai siang hari, bisa berubah menjadi semi-formal dengan tambahan perhiasan dan sepatu hak tinggi yang cantik. Begitu juga dengan celana jins hitam yang nyaman untuk berjalan-jalan ketika dipadu dengan tank-top dan sandal. Namun kesan kasual bisa menghilang jika jins hitam ini dipadu dengan blus formal serta sepatu.
Sepatu
Memilih sepatu merupakan salah satu bagian tersulit. Bawa paling banyak tiga pasang sepatu dan sandal. Tiga jenis alas kaki yang dibutuhkan adalah: sandal ringan untuk santai, sepatu hak datar yang nyaman untuk berjalan-jalan, serta satu sepatu dengan hak cukup pantas bagi acara semi-formal maupun kasual.
Tak perlu memaksakan diri membawa sepatu olahraga jika belum pasti digunakan. Berenang merupakan pilihan olahraga yang tepat untuk liburan karena tak perlu banyak peralatan.
Alat perawatan dan kecantikan
Bawa peralatan kecantikan secukupnya. Umumnya hotel menyediakan alat mandi seperti shampo, sabun, sikat gigi, bahkan pengering rambut. Tak ada salahnya memeriksa apakah fasilitas tersebut tersedia di penginapan Anda.
Peralatan kecantikan yang paling penting untuk berlibur hanyalah tabir surya dan pelembab tubuh. Untuk make-up, cukup bawa bedak, maskara, dan lipstik. Jika Anda harus membawa peralatan mandi, bawalah ukuran kecil supaya koper Anda tidak semakin berat dan padat. Apalagi jika tas Anda dibawa ke dalam kabin pesawat. Ukuran maksimal yang diperbolehkan untuk satu botol cairan adalah 100 ml.
http://id.she.yahoo.com/tips-berkemas-ringan-untuk-liburan-bergaya.html
Khasiat Lidah Buaya
Lidah buaya dikenal sebagai sahabat kaum wanita. Selain digunakan untuk perawatan tubuh, tumbuhan memiliki nama Aloe barbadensis Milleer juga baik untuk menyembuhkan lika dan memar. Buah serba guna ini memberikan banyak manfaat jika dikonsumsi rutin. Secara alami, lidah buaya mengandung vitamin, mineral, dan asam amino. Inilah beberapa manfaat dari 'ramuan ajaib' jus lidah buaya yang bisa dirasakan jika rajin meminumnya.
Membantu pencernaan
Minum jus lidah buaya memungkinkan tubuh untuk membersihkan sistem pencernaan. Baik sekali untuk mendorong perut jika anda mengalami sembelit. Jika anda sedang diare, jus lidah buaya juga berkhasiat untuk mengurangi 'rasa ingin ke belakang'.
Meningkatkan energi
Diet dengan jus lidah buaya dapat meningkatkan energi dan membantu menjaga berat badan yang sehat.
Membangun kekebalan
Jus lidah buaya baik sekali dikonsumsi bagi mereka yang sering sakit dan mengalami gangguan kekebalan kronis. Polisakarida dalam jus lidah buaya dapat merangsang makrofag sel darah putih untuk melawan virus.
Menetralkan racun
Tanpa disadari tubuh kita hampir setiap hari diracuni dengan polusi dan makanan cepat saji. Minum jus lidah buaya baik untuk 'membersihkan' racun-racun tersebut. Jus lidah buaya menyediakan koktail yang kaya vitamin dan mineral untuk membantu tubuh kita menghadapi ketegangan setiap hari.
Mengurangi peradangan
Jus lidah buaya dapat meningkatkan kelenturan sendi dan membantu dalam regenerasi sel-sel tubuh. Buah ini berkhasiat memperkuat otot-otot sendi, sehingga dapat mengurangi nyeri dan peradangan pada sendi akibat usia.
http://id.she.yahoo.com/khasiat-lidah-buaya-233331411.html
Membantu pencernaan
Minum jus lidah buaya memungkinkan tubuh untuk membersihkan sistem pencernaan. Baik sekali untuk mendorong perut jika anda mengalami sembelit. Jika anda sedang diare, jus lidah buaya juga berkhasiat untuk mengurangi 'rasa ingin ke belakang'.
Meningkatkan energi
Diet dengan jus lidah buaya dapat meningkatkan energi dan membantu menjaga berat badan yang sehat.
Membangun kekebalan
Jus lidah buaya baik sekali dikonsumsi bagi mereka yang sering sakit dan mengalami gangguan kekebalan kronis. Polisakarida dalam jus lidah buaya dapat merangsang makrofag sel darah putih untuk melawan virus.
Menetralkan racun
Tanpa disadari tubuh kita hampir setiap hari diracuni dengan polusi dan makanan cepat saji. Minum jus lidah buaya baik untuk 'membersihkan' racun-racun tersebut. Jus lidah buaya menyediakan koktail yang kaya vitamin dan mineral untuk membantu tubuh kita menghadapi ketegangan setiap hari.
Mengurangi peradangan
Jus lidah buaya dapat meningkatkan kelenturan sendi dan membantu dalam regenerasi sel-sel tubuh. Buah ini berkhasiat memperkuat otot-otot sendi, sehingga dapat mengurangi nyeri dan peradangan pada sendi akibat usia.
http://id.she.yahoo.com/khasiat-lidah-buaya-233331411.html
Kamis, 01 Desember 2011
Anjing yang setia menunggui makam majikannya
Ungkapan yang menyatakan bahwa anjing adalah sahabat terbaik manusia kembali terbukti. Seekor anjing tidak mau meninggalkan makam tuannya.
Anjing itu milik Lao Pan, seorang lelaki 68 tahun yang tinggal sendiri di Panjiatun, sebuah desa di China. Di rumah kecil itu, Lao Pan hidup hanya dengan anjing kecil itu.
Beberapa pekan lalu, Lao Pan meninggal. Sejak Lao Pan dimakamkan, anjing itu tidak pernah meninggalkan makamnya sama sekali.
Anjing itu sama sekali tidak makan selama seminggu sebelum warga desa mulai memperhatikannya lalu membawakan makanan dan minuman.
Seorang warga desa mengaku berniat mengadopsi anjing itu dan membawanya pulang. Namun belum lama berada di rumah, anjing itu sudah kembali ke kuburan Lao Pan.
Kini warga berencana membangun sebuah kandang buat anjing yang tidak bernama itu. Tentu kandang itu bakal dibangun di dekat makam tuannya.
Kisah mengharukan tentang kesetiaan anjing itu pun tersebar luas melalui media sosial. Para pengguna media sosial di China mengaku tersenyum dengan air mata berderai.
http://internasional.kompas.com/read/2011/11/24/07335753/Anjing.Ini.Tunggui.Makam.Tuannya
Anjing itu milik Lao Pan, seorang lelaki 68 tahun yang tinggal sendiri di Panjiatun, sebuah desa di China. Di rumah kecil itu, Lao Pan hidup hanya dengan anjing kecil itu.
Beberapa pekan lalu, Lao Pan meninggal. Sejak Lao Pan dimakamkan, anjing itu tidak pernah meninggalkan makamnya sama sekali.
Anjing itu sama sekali tidak makan selama seminggu sebelum warga desa mulai memperhatikannya lalu membawakan makanan dan minuman.
Seorang warga desa mengaku berniat mengadopsi anjing itu dan membawanya pulang. Namun belum lama berada di rumah, anjing itu sudah kembali ke kuburan Lao Pan.
Kini warga berencana membangun sebuah kandang buat anjing yang tidak bernama itu. Tentu kandang itu bakal dibangun di dekat makam tuannya.
Kisah mengharukan tentang kesetiaan anjing itu pun tersebar luas melalui media sosial. Para pengguna media sosial di China mengaku tersenyum dengan air mata berderai.
http://internasional.kompas.com/read/2011/11/24/07335753/Anjing.Ini.Tunggui.Makam.Tuannya
Diperkosa, Dibui, Dipaksa Menikahi Pelaku
Presiden Hamid Karzai mebebaskan korban pemerkosaan yang dipenjara selama dua tahun.
Nasib malang menimpa seorang perempuan di Afghanistan. Ia diperkosa kerabatnya sendiri dan dipenjara selama dua tahun atas kejadian yang sama sekali bertentangan dengan kehendaknya itu. Tak hanya memendam trauma, korban harus merawat anak buah pemerkosaan itu di selnya yang sempit di penjara Kabul.
Kasus ini menarik perhatian luas di negara itu. Para perempuan Afghanistan turun ke jalan menuntut pembebasan Gulnaz, nama alias korban. Mereka sekaligus menentang kriminalisasi terhadap para korban pemerkosaan dan pelecehan seksual.
Sebuah petisi yang ditandatangani 5.000 orang akhirnya berhasil memaksa Presiden Afghanistan Hamid Karzai untuk turun tangan dan mengambil tindakan. Dia memerintahkan aparatnya untuk membebaskan Gulnaz.
Namun, ampunan dari Sang Presiden tak gratis dan bersyarat. Gulnaz diharuskan menikahi lelaki yang memperkosanya.
Juru bicara kepresidenan Aimal Faizi mengatakan ada alasan mengapa korban harus menikahi pemerkosanya itu. Sebab, ada kekhawatiran dia akan menghadapi bahaya besar paska dibebaskan--terkait stigma yang melekat dalam masyarakat Afghanistan yang masih sangat konservatif.
Faizi mengatakan korban setuju dengan syarat tersebut. "Ia setuju menikah dengan syarat saudara perempuan si pemerkosa juga menikahi adik lelakinya," kata dia, seperti dimuat Herald Sun, Jumat 2 Desember 2011. Syarat itu diajukan Gulnaz untuk menjamin dia tak akan lagi diserang.
Faizi menekankan pembebasan korban dari penjara tidak bergantung pada persetujuan untuk menikahi penyerangnya.
Kekerasan terhadap perempuan Afghanisatan bukannya menurun, tapi justru meningkat paska invasi militer yang dipimpin AS.
Kekerasan juga dialami sebuah keluarga di Afghanistan yang menolak lamaran seorang pria. Mereka--termasuk gadis yang dilamar, Mumtaz (17)--disiram air keras.
Komisi hak asasi manusia independen di Afghanistan menyebut ada 1.026 kasus kekerasan terhadap perempuan pada kuartal kedua tahun 2011 saja. Bandingkan dengan kasus keseluruhan pada tahun 2010 yang berjumlah 2.700.
Dalam laporan mereka disebutkan 87 persen perempuan Afghanistan melaporkan menjadi korban kekerasan fisik, seksual, psikologis, juga paksaan menikah.
Pekan lalu, PBB mengatakan hukum yang seharusnya melindungi perempuan di Afghanistan justru digunakan untuk menuntut mereka. Ada lebih dari 100 kasus kriminalisasi sejak UU tersebut disahkan dua tahun lalu.
http://dunia.vivanews.com/news/read/268977-diperkosa--ditahan--dipaksa-menikahi-pelaku
Kisah Bocah 5 Tahun Selamatkan Empat Nyawa
Cucuran air mata mengiringi kepergian Luca Giovannini. Meninggal di usia lima tahun, bocah ini meninggalkan kisah haru saat tubuhnya yang tak lagi bernyawa justru mampu menyelamatkan nyawa empat sesamanya.
Bocah asal Stockport, Greater Manchester, itu meninggal 27 jam setelah merasakan gejala sakit di tubuhnya. Dokter meyakini bahwa ia menderita suatu reaksi langka terhadap virus tertentu, sehingga mengakibatkan otaknya membengkak.
Di tengah upaya dokter menyelamatkan nyawa Giovannini, orangtuanya bersiap menghadapi hal terburuk. Dokter telah memberi peringatan mengenai kondisi Giovannini yang kemungkinan besar tak akan dapat terselamatkan.
Menyadari harapan hidup putranya tipis, orangtuanya mulai berpikir untuk mendonorkan organ putranya. "Kami ingin sesuatu yang positif di akhir hidup Giovannini," kata Renzo, ayah Giovannini, seorang konsultan keuangan, seperti dikutip Telegraph.
Kekhawatiran dokter terjadi. Hanya sehari menjalani perawatan di rumah sakit, Giovannini meninggal dunia. Empat organnya segera diangkat untuk disumbangkan kepada empat pasien kritis yang tengah menanti donor.
Dua balita berusia dua tahun dan dua pasien dewasa menjadi penerima donor organnya. Satu balita laki-laki. Satu balita perempuan. Satu wanita 35 tahun. Satu pria 34 tahun. "Giovannini telah melakukan hal besar dalam hidupnya yang singkat," kata Renzo.
"Kami berikan organ-organ Giovannini dengan cinta, terutama untuk gadis cilik yang menghadapi maut jika tak segera dapat donor. Dua balita yang mendapat donor tak pernah keluar dari rumah sakit, semoga mereka mendapat kesempatan hidup lebih lama," tuturnya.
http://kosmo.vivanews.com/news/read/268871-kisah-bocah-5-tahun-selamatkan-empat-nyawa
Kota-kota dengan Kualitas Hidup Paling Baik
Kota ini berhias ornamen romantis dan memiliki taman publik yang luas.
Dengan infrastruktur yang menawan, jalan-jalan yang aman, fasilitas pelayanan publik memadai, kota Vienna di Austria jadi tempat paling berkualitas di dunia untuk dijadikan tempat tinggal. Ini merupakan hasil survei yang dilakukan Mercer, perusahaan konsultan bisnis dan sumber daya manusia yang berbasis di New York, Amerika Serikat.
Ibukota Austria, ini memang berhias ornamen romantis. Memiliki taman publik yang luas serta jalur sepeda yang nyaman dan bisa mengurangi biaya transportasi para penduduknya. Kejahatan serius juga sangat jarang terjadi di kota yang memiliki sekitar 1,7 juta penduduk ini.
Tak heran jika Vienna selalu masuk dalam peringkat teratas kualitas kehidupan dari hasil survei global ini. Survei dilakukan oleh Mercer pada lebih dari 200 kota di seluruh dunia, yang juga membuat peringkat kota berdasarkan keamanan.
Hasilnya, Athena di Yunani jadi kota dengan skor keamanan yang sangat rendah. Itu karena, ketidakstabilan politik, serta konflik antara polisi dan demonstran yang sering terjadi. Juga diketahui, kota yang paling buruk untuk dijadikan tempat tinggal, yaitu Baghdad, Irak. Kondisi politik dan ekonomi di timur tengah, jadi penyebabnya.
"Banyak negara seperti Libya, Mesir, Tunisia, Yaman yang level kualitas kehidupannya menurun secara signifikan," kata Slagin Parakatil, peneliti senior dari Mercer, dikutip dari Reuters.
Berikut daftar lengkap kota yang masuk dalam 'Top 10 in Mercer Quality of Living'
1. Vienna, Austria
2. Zurich, Swiss
3. Auckland, New Zealand
4. Munich, Jerman
5. Duesseldorf, Jerman
6. Vancouver, Kanada
7. Frankfurt, Jerman
8. Genewa, Swiss
9. Bern, Swiss
10. Copenhagen, Denmark
http://kosmo.vivanews.com/news/read/268695-kota-dengan-kualitas-hidup-terbaik
Langganan:
Komentar (Atom)